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Desporto 11 ABR 2018 Bungee workout - a nova tendência do fitness Esta nova tendência de fitness, que tem conquistado cada vez mais adeptos em todo o mundo, chama-se Bungee Workout. Fica a saber mais sobre a modalidade.
Desporto 04 ABR 2018 Plogging - a nova tendência de fitness ecológico Já ouviste falar em plogging? O plogging é a nova tendência de corrida, surgiu na Suécia e consiste em correr e apanhar lixo ao mesmo tempo.
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